【管理栄養士監修】宅配健康食のウェルネスダイニングをコース別に徹底解説！！

この数年はコロナ禍もあり、宅配弁当の業者が増えました。忙しくて宅配弁当を頼みたいけど、どこの会社がいいのか迷っている方は、まずは管理栄養士監修のウェルネスダイニングを試してみるのはいかがでしょうか。

• 生活習慣病が気になる
• 忙しいけど健康的な食事がしたい
• ヘルシーなお料理を自分で作ってみたい

という方は、３つのコースから選択できます。野菜スープと野菜たっぷりおみおつけのコースは、お弁当にプラスするのも良いですね。

では、５つのコース内容を詳しく説明していきます。

生活習慣病などの改善へ 管理栄養士監修の手作り宅配健康食

生活習慣病が気になる方、または改善したい方向けの宅配食。
「健康診断でコレステロール値が高いと言われた！」「血圧が高くて気になる！！」
だけど、食事制限するのはきつい・・

まずは、管理栄養士さんが監修した気配り宅配食を試してみるのも良いかもしれませんね。

手作り宅配健康には、食事制限の４つと栄養バランス重視２つで、合計６つのコースがあります。

自分で食事制限をするのは辛いもの。まずは、管理栄養士さん監修の宅配食で、１日１食から置き換えてみかせんか？ ７食セット・14食セット・21食セットを選択できます。

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噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方へ やわらかい宅配食の『やわらかダイニング』

中高年の方、病中・病後でやわらかい食事を必要としている方向けのやわらかダイニング。一人暮らしのご老人、家族が忙しくてケアできない場合に重宝します。宅配食は、3段階のやわらかさから選べます。７食セット・14食セット・21食セットを選択できます。【やわらかレベル１】は、３食セットもあります。

体調・好みに応じて、３段階を選べるのは便利ですね！

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簡単・時短調理で制限食事！管理栄養士監修の制限食料理キット

自分でヘルシーなお料理を作りたい方へ。
管理栄養士さんが監修した制限食料理キットが届くと便利ですね。忙しい時は、食材を揃えるのも大変なので、ミールキットは便利です。用途に合わせて、１人前・２人前を選べます。ミールキットは４種類あります。

体調に合わせてミールキットが選べるのは便利ですね！

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管理栄養士監修の『野菜を楽しむスープ食』

野菜ごろごろ具沢山のスープが、レンチンするだけでお料理にプラスできます。

１２種類のバラエティ豊かなスープが用意されています。
８食AまたはBセット・１２食セットがあります。

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『野菜を楽しむおみおつけ』

ウェルネスダイニングでは、お味噌汁も用意されています。日本人が古くから食してきたお味噌汁。野菜たっぷりのおみおつけが、１０種類あります。

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まとめ

ウェルネスダイニングの宅配食は、３つのコースと野菜スープとお味噌汁コースで合計５つのコースがあります。体調や生活スタイルに合わせて、健康的な食事改善をしてみましょう。まずは、１日１食の置き換えから！