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旬の夏野菜ともち麦をあわせた彩り豊かなサラダのレシピ。 具材を小さくカットしたチョップドサラダ （Chopped Salad）にしてみました。もちもちプチプ...
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最近、ダイエット食として人気のもち麦。栄養がギュッと詰まった干し野菜と合わせて、もち麦スープを作ってみました。 戻し汁も野菜出汁として使い、お味噌・醤油麹な...
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